มิเชล โอบามากล่าวว่า การโฟกัสกับสิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้เมื่อคุณรู้สึกว่าควบคุมไม่ได้นั้นช่วยได้
ท่ามกลางสิ่งที่เธอควบคุมได้ระหว่างการตายและการโดดเดี่ยวจากโรคระบาด ความไม่สงบทางเชื้อชาติและภัยคุกคามต่อประชาธิปไตยคือเส้นด้ายและเข็มถักของเธอ เธอติดป้ายความคิดดังกล่าวว่าเป็น “พลังของสิ่งเล็กๆ” และเธอเขียนไว้ในหนังสือเล่มใหม่ของเธอที่มีชื่อว่า “The Light We Carry:
Overcoming in Uncertain Times”
ว่าการมุ่งเน้นไปที่งานเล็กๆ น้อยๆ อย่างการถักนิตติ้งทำให้เธอสามารถผ่านความกังวล ความวิตกกังวลไปได้ และความเครียดในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา“สิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับการถักนิตติ้งและการใช้มือของคุณ และการทำบางสิ่งก็คือการนั่งสมาธิ” อดีตสุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งกล่าวเมื่อคืนวันอังคาร
ที่วอร์เนอร์เธียเตอร์ในวอชิงตัน ซึ่งเธอเริ่มทัวร์ประชาสัมพันธ์หกเมืองนานหนึ่งเดือนเพื่อโปรโมตหนังสือ .“ในหลาย ๆ ด้าน มันเหมือนกับความเชื่อ” เธอกล่าว นั่งบนเวทีกับเพื่อน ซึ่งเป็นอดีตพิธีกรรายการทอล์คโชว์ช่วงกลางวัน เอลเลน ดีเจเนอเรส ผู้ซึ่งสนทนากับนางโอบามาเกือบ 90 นาที
“มันเป็นสิ่งที่ช่วยปิดความคิดกังวลของคุณและปล่อยให้มือของคุณเข้าครอบงำ”และมีอำนาจอยู่ในนั้น เธอกล่าว“ฉันคิดเกี่ยวกับการถักและน้ำวน การถักและน้ำวน แถวและแถวและแถว” อดีตสุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งกล่าวโดยตั้งชื่อฝีเข็มและเทคนิคต่าง ๆ ที่ใช้ในการถัก “และถ้าคุณทำต่อไป
และคุณมีสมาธิ คุณมีเสื้อกันหนาว”ในหนังสือที่ตีพิมพ์เมื่อวันอังคาร เธอแบ่งปันเนื้อหาของ “กล่องเครื่องมือส่วนตัว” ของเธอ — นิสัยและการปฏิบัติ ทัศนคติและความเชื่อ และแม้แต่สิ่งของทางกายภาพที่เธอใช้เพื่อเอาชนะความรู้สึกกลัว การหมดหนทาง และความสงสัยในตนเอง
“หนังสือเล่มนี้จะแสดงให้คุณเห็นว่าฉันเก็บอะไรไว้ที่นั่นและทำไม สิ่งที่ฉันใช้อย่างมืออาชีพและเป็นการส่วนตัวเพื่อช่วยให้ฉันรักษาสมดุลและมีความมั่นใจ สิ่งที่ทำให้ฉันก้าวไปข้างหน้าแม้ในช่วงเวลา
ที่มีความวิตกกังวล
และความเครียดสูง” เธอเขียนไว้ในบทนำภริยาวัย 58 ปีของอดีตประธานาธิบดีบารัค โอบามา และแม่ของลูกสาววัยผู้ใหญ่ มาเลียและซาชา เขียนว่าหนังสือเล่มที่สามของเธอ ไม่ใช่คู่มือแนะนำวิธีการ แต่เป็น “ชุดของการสะท้อนความจริงเกี่ยวกับชีวิตของฉัน สอนฉันมาจนถึงตอนนี้”
“โปรดจำไว้ด้วยว่าทุกสิ่งที่ฉันรู้ เครื่องมือต่างๆ ทั้งหมดที่ฉันพึ่งพา มาหาฉันผ่านการลองผิดลองถูก ฝึกฝนอย่างต่อเนื่องและประเมินค่าใหม่เป็นเวลาหลายปีเท่านั้น” เธอเขียน “ฉันใช้เวลาหลายสิบปีในการเรียนรู้ด้วยตัวเอง ความผิดพลาด การปรับเปลี่ยน และ แนวทางที่ถูกต้อง ฉันก้าวหน้าไปอย่างช้าๆ
จนถึงจุดที่ฉันเป็นอยู่ทุกวันนี้”“The Light We Carry” เป็นผลงานใหม่ชิ้นแรกของนางโอบามานับตั้งแต่การเปิดตัวไดอารี่ที่ขายดีที่สุดของเธอในปี 2018 “Becoming” ซึ่งมียอดขายมากกว่า 17 ล้านเล่มทั่วโลก โดยเป็นหนังสือที่ได้รับความนิยมมากที่สุดโดยสุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งคนก่อนหรือประธานาธิบดี
ยุคใหม่ รวมทั้งสามีของเธอด้วยในฐานะสุภาพสตรีหมายเลขหนึ่ง เธอเขียนหนังสือ “American Grown” เกี่ยวกับสวนผลไม้ที่เธอปลูกที่ทำเนียบขาวในปี 2552นางโอบามาเปิดทัวร์ในวอชิงตันและมีแผนจัดงานที่ The Met ในฟิลาเดลเฟีย, Fox Theatre ในแอตแลนตา, โรงละครชิคาโก และ Masonic
ในซานฟรานซิสโก
ก่อนปิดทัวร์ที่ YouTube Theater ในลอสแองเจลิสนางโอบามานั่งบนเก้าอี้หรูหราสีม่วงบนเวทีในโรงละครวอชิงตันอายุเกือบ 100 ปี กล่าวถึงความรู้สึกของเธอหลังการเลือกตั้งในปี 2559 ที่โดนัลด์ ทรัมป์ ขึ้นดำรงตำแหน่งแทนสามีของเธอ โดยบังเอิญ ทรัมป์ประกาศลงชิงตำแหน่งประธานาธิบดีครั้งที่ 3
ในระหว่างที่เธอปรากฏตัว“ถ้าพวกคุณจำได้ ฉันพูดว่า ‘อย่าลงคะแนนให้ผู้ชายคนนี้'” เธอกล่าว ซึ่งหมายถึงทรัมป์ผู้ซึ่งพยายามทำลายสถิติการเป็นประธานาธิบดีของโอบามามามาก “มันเจ็บปวดเพราะคุณสงสัยว่า มันเป็นการตำหนิ แปดปีที่เราเสียสละ อิ่มเอมใจ เป็นอะไรหรือเปล่า”
อดีตสุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งยังได้กล่าวถึงการเอาชนะความกลัวการเปลี่ยนแปลงของเธอ และเริ่มตระหนักได้ว่าเธอไม่สามารถขัดขวางความปรารถนาของสามีในการลงสมัครชิงตำแหน่งประธานาธิบดีในปี 2551 เขาได้ให้อำนาจยับยั้งการตัดสินใจของเขาแก่เธอ
“โอกาสอยู่อีกด้านหนึ่งของสิ่งนั้น” เธอกล่าวโดยพูดถึงความกลัวเธอยังพูดถึงโรคระบาด โดยบอกว่าครอบครัวของเธอรับมือกับมันได้ดีกว่าคนอื่นๆ เพราะพวกเขาเคยชินกับความโดดเดี่ยวจาก 8 ปีที่พวกเขาอาศัยอยู่ในทำเนียบขาว “ฟองสบู่”เธอพูดถึงความยากลำบากในฐานะสุภาพสตรีหมายเลขหนึ่ง
และยังคงเป็นอยู่ – ในการหาเพื่อนใหม่ที่เธอไว้ใจได้ และความสนุกที่ได้เห็นลูกสาว “โตเต็มวัย” เมื่อพวกเขาแชร์อพาร์ตเมนต์ในแคลิฟอร์เนีย เด็กหญิงทั้งสองกลับไปวอชิงตันเพื่ออยู่กับพ่อแม่ในช่วงที่เกิดโรคระบาดSasha จบหนึ่งภาคการศึกษาที่มหาวิทยาลัยมิชิแกนก่อนที่เธอจะกลับมาที่บ้าน Malia
ซึ่งลงทะเบียนเรียนที่ Harvard ใช้เวลาปีสุดท้ายที่บ้านและจบลงด้วยการพลาดงานรับปริญญาเพราะ COVID-19 ดังนั้นพ่อแม่ของเธอจึงจัดพิธีในสวนหลังบ้านของพวกเขา พร้อมด้วยวิทยากรรับปริญญา
“ฉันและบารัค” นางโอบามากล่าวพร้อมหัวเราะ “เราบอกเธอว่าเธอโชคดีแค่ไหน เธอมีเราทั้งคู่”
Wayne Pacelle เป็นประธานและประธานเจ้าหน้าที่บริหารของ Th e Humane Society of the United States ( HSUS ) Op-Ed นี้ดัดแปลงมาจากโพสต์ในบล็อกA Humane Nationซึ่งเนื้อหาดังกล่าวดำเนินไปก่อนที่จะปรากฏในExpert Voices: Op-Ed & Insightsของ LiveScience
Credit : เว็บสล็อตแท้
